客官自行乘机抵达我国乘机前往素有“东方威尼斯”美誉的高原姑苏之城→【丽江三义机场】，抵达后专人接机，乘车前往丽江酒店休息，在酒店放好行李，之后自由活动。

入住酒店后，请检查酒店客房内的用品是否齐全，热水、空调是否正常运转，门窗开合是否正常，如发现房间设施或用品存在问题，请第一时间联系酒店服务人员。

你可以自行游览丽江大研古城，或静坐咖啡厅听民谣，或寻觅丽江纳西美食，或漫步古城街道小桥

【友情提示】：

1.接待人员会提前到位，期待您的来临，热情的司机师傅请您乘坐商务车或舒适轿车前往下榻的酒店。

2.入住酒店后注意休息，不要剧烈运动和过量饮酒。自由活动请注意保管好随身物品和注意自身安全。

 

早餐后乘车前往香格里拉，远观长江第一湾，后游览—【噶丹·松赞林寺】（游览约60分钟），噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为"小布达拉宫"。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有"藏族艺术博物馆"之称。该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，是一座古镇规模的古堡群建筑。于公元1679年(藏历第十一绕迥阴土羊年)兴建，公元1681年(阴铁鸡年)竣工。五世达赖喇嘛亲赐名"噶丹·松赞林"。

后驱车前往香格里拉，抵达后参观→【独克宗古城】（游览约60分钟），独克宗古城是中国保存的最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，汉藏友谊的桥梁，滇藏川"大三角"的纽带，还有着世界上最大的转金筒。参观龟山公园，合力转动世界上最大的转经筒，为家人朋友祈福。

晚上赠送→【藏家歌舞晚会】（约120分钟，品：藏式烤牦牛火锅、酥油茶、青稞酒、藏式小吃、烤鸡）游客不仅可以品尝青稞酒、酥油茶、烤鸡等美食。还能欣赏到藏族的俊男靓女优美的歌舞，游客兴之所至更可一同与藏民跳起热情的舞蹈，藏族是个能歌善舞、特别有感染力的民族，感受最浓郁的藏家风情。结束后入住酒店休息。

【友情提示】：

1.建议带上外套、羽绒服、手套等。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。下榻香格里拉可能会出现呼吸困难的情况，建议可以提前准备氧气瓶，以助睡眠。

2.近距离拍摄人物，尤其是僧侣、妇女时，一定要事先征得对方的同意，以避免不必要的麻烦。游览寺庙时不可大声喧哗、指点议论、妄加嘲讽或随便乱走，不可乱动寺庙之物，尤忌乱摸乱刻神像。如遇佛事活动，应静立默视或悄然离开。同时也要照看好自己的孩子，以免因孩子无知而做出失礼的事。

 

早餐后乘车前往参观→【香巴拉时轮坛城】（游览约90分钟），是藏区最大活佛班禅大师的道场，道场内供奉有一座金碧辉煌，嵌满藏密七宝（天珠，蜜蜡，绿松石，红珊瑚，珍珠，砗磲，玛瑙）的世界最大、装藏最多的黄金立体坛城，该坛城由班禅大师亲自开光加持并赐名。是修练时轮密法必备的法物，时轮金刚意为时间之轮。道场内还供奉有一尊高21米，重20吨的时轮金刚佛像。

后乘车前往我国大陆第一个国家公园→【普达措国家公园】（游览约4小时），普达措国家公园是中国大陆第一个国家公园，总面积1313平方公里，地处云南"三江并流"世界自然遗产核心区的属都湖、尼汝片区以及国际重要湿地碧塔海自然保护区，都被划入普达措国家公园范围。乘坐环保车到达属都湖，属都岗湖四周青山郁郁，原始森林遮天蔽日。湖东面成片的白桦林，秋天一片金黄。山中云杉、冷杉高大粗壮 ，直指云霄 ，树冠浓绿缜密，可遮风避雨。林中栖息着麝、熊、豹、金猫、毛冠鹿、藏马鸡等多种珍禽异兽。

后乘车返回丽江，入住酒店休息。

【友情提示】：

1.禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌；行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右顺时针绕行；不得跨越法器,火盆；经筒,经轮不得逆时针转；藏胞忌讳别人用手触摸头顶等。

2.在公园游览时切记不要攀树、攀岩、不要在没有护栏的湖边缘观景、照相，一定要保护好自身的安全。公园范围较大，供游客通行的地方均铺设栈道，未开发的地方，切不可随便进入，以免迷失方向。

   

今天提供A、B两个套餐二选一，供您选择，下单时请告知

Ａ套餐：早餐后乘车前往→【玉龙雪山】（游览约240分钟，含排队和蓝月谷时间，雪山氧气瓶防寒服150元/人自理），乘坐雪山专线环保车至【冰川大索道】乘坐点，抵达【冰川公园】。乘大索道至海拔4506米观景区，客人可以根据自身体力情况登级至4680米，一览众山小。（玉龙雪山索道如遇旺季限票或天气原因导致上不了，我们将调整为玉龙雪山索道换成云杉坪索道处理，差价现退）

游览→【蓝月谷】（电瓶车自理60元/人），在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。

后乘车前往游览→【束河古镇】（游览约120分钟，开放式古城，自由游览），束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV"中国魅力名镇"。是茶马古道上保存完好的重要集镇，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。赠送→【束河下午茶】（一壶普洱或一杯咖啡，一份糕点，饼干，雕梅，干果，时令水果），感受丽江慢时光。

B套餐：早餐后乘车前往→【拉市海】（约60分钟，赠送骑马），拉市海边山清水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与北斗山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿得像无瑕翡翠，清得可见6米多深的潭底。

之后乘车前往→【东巴秘境】（游览约90分钟，含电瓶车），赠送【网红玻璃桥】，东巴秘境成了毗邻丽江市区的最近的世外桃源，花开四季的山谷、横跨峡谷的玻璃吊桥、摆满旧物件的岩边马帮客栈，拥有着诗一般的惟院、观山、星源。

后乘车前往游览→【束河古镇】（游览约120分钟，开放式古城，自由游览）品偿下午茶。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV"中国魅力名镇"。是茶马古道上保存完好的重要集镇，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。赠送→【束河下午茶】（一壶普洱或一杯咖啡，一份糕点，饼干，雕梅，干果，时令水果），感受丽江慢时光。

【友情提示】：

1.云南日照强烈，墨镜、阳伞、遮阳帽、防晒霜（指数要高）、润唇膏等可以有效的防止紫外线，如果不采取任何防晒措施的话，皮肤很容易被晒黑或晒伤。

2.玉龙雪山海拔很高，容易产生高原反应，出于安全考虑，建议您购买雪山氧气瓶和租用羽绒服。参加拉市海骑马请注意安全，听从工作人员的安排，保管好随身物品。

 

*早航班的贵宾，我们的师傅会根据客官的航班时间送达机场，结束温馨快乐的云南之旅。

*晚航班的贵宾，可以睡到自然醒，逛逛古城，品尝美食，后根据航班送机返回温馨的家。

【友情提示】：

*酒店退房时间为中午12点，如果有晚航班的游客，您可将行李放至前台托管。

*送机时间一般为航班起飞前的约2.5小时出发，自由活动的游客注意时间安排。

*在丽江过日子，在大理吹吹风，如你对此次行程的难舍，七彩云南同样难舍你！

【友情提示】：

1.退房、返程前请仔细整理好自己的行礼物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2.早班机的客人，酒店不方便提供早餐。晚航班客人可提前跟导游衔接返程的时间安排。

3.希望此次旅途可以丰富您的人生经历，增长您的见识，更开阔的心态快乐地面对生活。